Главная » Беременность женщины

Болит поясница причины у женщин при беременности

Почему возникают боли в спине и животе в начале беременности?

У женщин на ранних сроках беременности нередко наблюдаются частые тянущие боли в области поясницы. Болезненные ощущения могут быть результатом изменений в организме, связанных с начавшейся беременностью. Но не стоит исключать и риск самопроизвольного аборта. Поэтому в любом случае необходимо обратиться к гинекологу.

В чем причина? Давайте разберемся…

На ранних сроках беременности плод не имеет значительного веса и фигура женщины практически не изменяется. Тогда почему же в начале беременности болит низ спины? Различные боли в спине и животе могут появляться с первых дней, но не всегда они означают угрозу или повод для беспокойства.

Физиологическими причины, связанные с особенностями первого триместра

Начало беременности часто сопровождается различными болями в спине. Причиной являются естественные процессы перестройки организма женщины для вынашивания плода. Тянущие боли в пояснице обычно появляются к 11 недели беременности. В этот период матка становится слишком большой, она больше не помещается внизу живота и начинает подниматься в брюшную полость.

Матка стремительно увеличивается в размерах, в результате поддерживающие ее связки трансформируются и слегка натягиваются. Женщина ощущает дискомфорт внизу спины и живота. На начальных сроках беременности изменяется структура дисков и связок (становится более рыхлой и мягкой), которые поддерживают позвоночник, увеличивается количество гормона-прогестерона, смещается центр тяжести живота, именно поэтому иногда болит живот и спина. Однако такие симптомы обычно исчезают после двадцатой недели беременности.

Опасные причины

К сожалению, болевые ощущения в пояснице не всегда безопасны. У будущей мамы происходит перестройка организма и резко снижается иммунитет. Такова природа материнства. Это необходимо для того, чтобы организм матери не отторгал плод как нечто чужеродное. Поэтому беременные чаще подвержены различным заболеваниям.

  • Обострение остеохондроза и заболеваний позвоночника. Эта знакомая боль для женщины. Она сможет узнать ее без труда. Опасность в этом случае в том, что лечить симптомы заболевания привычным медикаментозным способом уже нельзя.
  • Воспалительные заболевания почек (пиелонефрит). Риск приобрести данное заболевание во время беременности очень велик, так как это инфекционное заболевание, вызываемое патогенными микробами. Как правило, воспалительный процесс поражает только одну почку. Поэтому боль в пояснице может возникать с правой или с левой стороны. При пиелонефрите часто наблюдаются сопутствующие симптомы: повышение температуры, отечность по утрам, болезненное мочеиспускание, мутная моча.
  • Угроза прерывания беременности или преждевременных родов. Если на маленьком сроке беременности появились ноющие боль внизу живота, тянет поясницу, появились темные выделения – необходимо срочно показаться врачу.
  • Миозит (воспаление поясничных мышц).
  • Обострение других заболеваний позвоночника и внутренних органов, которые имелись у женщины еще до наступления беременности.

Таким образом, нормальным явлением можно считать только неинтенсивные тянущие боли в поясничной области в начале беременности, не сопровождающиеся другими «неприятностями». Все остальные случаи требуют квалифицированной помощи специалиста.

Способы борьбы с болевым ощущениями

Как уменьшить боль в пояснице на ранних сроках беременности? Физические упражнения – лучшее средство (главное только выбирать упражнения под контролем врача). Вот только тренировки нужно начинать как можно раньше, чтобы быстрее избавиться от таких признаков, как боли в пояснице. В дополнение, физические нагрузки улучшат общее состояние организма и подготовят будущую маму к предстоящим родам, чтобы были хорошие потуги и легкие роды.

Беременная женщина должна обращать внимание на свою осанку. Потому что очень часто признаки боли в пояснице на ранних сроках беременности вызывает именно искривление позвоночника. В таком случае рекомендуется обратить особое внимание на свою осанку, ходить и сидеть, нужно, выпрямив спину, тогда вам будет легче справиться с болевыми ощущениями.

Беременной женщине просто необходим полноценный сон и отдых. Нужно избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций, которые могут способствовать ухудшению ситуацию с болью в пояснице во время беременности.

Сегодня популярным способом, для облегчения болей в спине, является йога, которая совмещается с основными физическими упражнениями. Очень эффективны специальные техники массажа, разрешенные для беременных.

Однако если боль в пояснице беспокоит долгое время и мешает вести привычный образ жизни, в этом случае необходима консультация гинеколога, который, возможно, назначит физиотерапевтическое лечение.

Поясничные боли во время беременности: природа и методы борьбы

30 мая 2014 4 247894

Состояние беременности сказывается не только на внешности женщины, но и, в большей мере, на её самочувствии. Изменения ощущений своего тела абсолютно нормальны, ведь в организме происходит серьёзная перестройка. Те или иные ощущения дают знать, если что-то идёт не так. Предлагаем рассмотреть боли в пояснице на ранних сроках беременности и то, о чём они могут сказать. Основная загвоздка в том, что многие женщины либо не обращают на них внимания, либо не относят их на счёт беременности.

Отчего могут возникнуть боли в пояснице на ранних сроках беременности

Некоторые будущие мамочки, ощутив боль в спине, начинают лечить миозит и простуду. Однако, чаще всего, поясничные боли на ранних сроках беременности происходят не от этого. На самом деле, подобные ощущения на первом триместре не редкость.

Дело в том, что, не подвижные дотоле, крестец и бёдренные суставы становятся более расслабленными, вследствие воздействия гормона релаксина. А связки лона подвергаются размягчению. В данном случае, лёгкая боль имеет совершенно естественную природу и не должна вызывать никакого беспокойства у беременной.

Другое дело, если боль приобретает спазматический, ярко выраженный характер. и сопровождается нарушениями координации. Это может быть свидетельством развивающегося симфизита, который возникает от сильного растяжения мышц лона, и может повлечь внутреннее кровотечение. Заболевание должно лечиться в стационаре, под бдительным присмотром медиков.

Также боль в пояснице на ранних сроках беременности может возникнуть из-за смещения центра тяжести, которому способствует растущий животик. Чтобы удерживать равновесие, будущие мамочки инстинктивно разводят плечи и вытягивают шею вперёд. Такое положение увеличивает нагрузку на поясничный отдел позвоночника и, как результат, возникает боль.

Ситуация обостряется, если беременная ранее страдала сколиозом, остеохондрозом, атрофией мышц и другими заболеваниями костно-мышечного аппарата. При пассивном времяпровождении может возникнуть боль, отдающая в нижние конечности. Эти боли вполне естественны, но могут доставлять серьёзные неудобства.

Если боли в пояснице на ранних сроках беременности сопровождаются жаром. отёчностью, тёмной уриной и мигренью, скорее всего, это сигнализирует об обострившихся инфекционных или воспалительных процессах в почках, мочеполовой системе или желчном пузыре. В таком случае нельзя заниматься самолечением, а следует немедленно обратиться к врачу и сдать анализы. При спазматическом характере боли, которая охватывает не только поясничный отдел, но и паховую область, медик, в первую очередь, заподозрит мочекаменную болезнь или почечные колики.

Но самую большую угрозу представляют боли, накатывающие волнами. с тенденцией к усилению схваток. Их можно сравнить с очень болезненными месячными или резью при кишечной инфекции. А если при этом беременная обнаружила подозрительные бурые или коричневые выделения из влагалища, то это уже серьёзный повод для тревоги. Скорее всего, это сигнал о начавшемся или приближающемся выкидыше.

Методы борьбы с болями в пояснице у беременных

Если боль возникла на фоне инфекционного заболевания, то, соответственно, необходимо лечить причину. Метод лечения должен избрать врач. Скорее всего, это будут диета и медикаментозные препараты . А вот боль физиологического характера можно облегчить только самостоятельно. Даже во время беременности девиз: «движение – это жизнь» весьма актуален.

Будущей мамочке необходимо выполнять зарядку, больше двигаться и гулять. Для дополнительной нагрузки можно записаться в секцию йоги для беременных. Наиболее безопасным является плавание. Оно вообще благотворно влияет на организм в целом. А физическая подготовка будущей матери значительно облегчает процесс родоразрешения. Подробнее о гимнастке для беременных →

Также необходимо постоянно следить за осанкой . при любом удобном случае растягивать позвоночник и лежать на жёсткой поверхности. Немаловажную роль играет и постель, на которой спит беременная. Ортопедический матрас поможет снять лишнее напряжение и распределить нагрузку на позвоночник во время сна. А полноценный отдых, это залог устойчивости нервной системы и общего состояния беременной.

Если же боль в пояснице на ранних сроках беременности вызвана радикулитом, миозитом или простудой, можно применить вспомогательные средства. В большинстве случаев, аптечные мази содержат спирты, которые могут нанести вред плоду. Лучшим выходом для беременной будет покой и отсутствие физических нагрузок.

Во время обострения также нельзя применять массаж. Самым эффективным народным средством является медовый компресс . в сочетании с шалью из натуральной шерстью. Необходимо разогреть мёд, нанести его на область поясницы, сверху наложить полиэтилен и замотать платком.

В заключение можно сказать, что зачастую, боли в пояснице при беременности обусловлены обычной перестройкой организма и не несут вреда. Однако чтобы исключить некоторые риски, стоит уточнить природу данного состояния у врача. Будьте здоровы – и вы, и ваш малыш!

Советуем почитать:Мазня на ранних сроках беременности

14 января 2016 в 03:06

Спасибо за советы. Массаж мне делать некому, к сожалению. Муж с раннего утра до позднего вечера на работе. Я ещё сплю, когда он уходит на работу, и уже сплю, когда он возвращается. Разве что по выходным. Но спина ноет и болит ужасно -живот большой и ходить уже тяжеловато становится. Остается отлеживаться и следить за осанкой.

07 февраля 2016 в 16:29

Ольга, у меня такая же проблема. Нахожусь на 6 месяце беременности, до декретного отпуска остался еще месяц. Сидеть на работе просто сил не было, через каждые 15 минут приходилось рассхаживаться, иначе потом не встать, в пояснице были сильные боли, но к счастью это прошло. По рекомендации своего врача я стала использовать пластырь Версатис.От него нет никакого жжения, только приятный охлождающий эффект. Вот только им и спасаюсь теперь.

03 июня 2014 в 14:31

Причины боли внизу поясницы у женщин

Прекрасной половине человечества довольно часто отравляют жизнь боли внизу поясницы. И самой первоочередной задачей при возникновении такой проблемы становится определение причины болезненных ощущений. Если боли внизу поясницы посетили вас впервые желательно хорошенько подумать, что могло стать причиной. Если Вы сможете понять причину возникновения боли, вашему врачу намного проще будет назначить лечение.

Сквозняки, сильные физические нагрузки, различные воспаления, проблемы с кишечником и даже месячные могут провоцировать боль.

В данной статье очень подробно рассматриваются вопросы, связанные с возникновением боли внизу поясницы у женщины.

Виды болей, возникающие у женщин

Как правило, у женщин существует два вида болей. Первая – острая, резкая боль, которая, как правило, характеризует острую патологию. Такой характер боли требует срочного хирургического вмешательства. Это может быть различные прободения, перитонит, перекрутка или разрыв какого-либо органа, либо кровотечение. Специалисты знают, что острая, пульсирующая боль характерна для повышения внутриполостного давления в полых органах.

Второй вид боли – тупая, тянущая. Как правило, она характеризует наличие в организме женщины какого-либо воспалительного процесса.

Отдельно следует сказать о болях, которые возникают у беременных женщин. В том случае, если у женщины не наступило время родов, или если это не преждевременные роды, а острая боль присутствует, то такая ситуация может возникнуть или в результате преждевременной отслойки плаценты, или в результате угрозы разрыва матки. Любое из этих состояний является очень опасным. И поэтому следует немедленно обратиться к врачу.

Основные причины, которые вызывают боли в пояснице

Рассмотрим основные причины, вызывающие боли в пояснице немного подробнее.

  • Простуда. Мамы всех времен советуют своим дочкам одеваться потеплее. Но пока в моде короткие юбки и топики, вечерние прогулки и сквозняки в офисе могут стать причинами воспаления почек и женских органов вызывающих боли в пояснице. Если накануне вы основательно промерзли, то для установления правильного диагноза нужно обследоваться у гинеколога и уролога.
  • Физическая нагрузка. Бесконтрольные занятия на силовых тренажерах, тяжелые сумки и даже малыши, сидящие у мамы «на ручках» могут провоцировать проблемы в позвоночнике, приводящим к острым болям в районе поясницы. Вернуть вашей спине гибкость поможет хирург.
  • Воспалительные процессы. Кроме таких очевидных проблем с почками причиной боли внизу пояснице может стать воспаление придатков матки, киста яичника. и другие не менее серьезных заболевания. Поэтому не стоит терпеть и самостоятельно ставить диагноз, последствия могут стать очень серьезными.
  • Критические дни. У многих женщин тянущие боли внизу поясницы становятся постоянными спутниками месячных, а иногда появляются во время овуляции. И хотя, встречается такое явление довольно часто, нормой оно не является. Своевременный осмотр у гинеколога поможет Вам избежать дополнительных неприятных ощущений в эти непростые дни. Учтите что любую боль, вызывающую дискомфорт, нельзя оставлять без внимания.

Что могут означать сильные боли внизу живота при отсутствии беременности

В том случае, если у женщины беременности не наблюдается, а боли внизу живота ощущаются очень остро, то причины могут быть следующими:

  • Внематочная беременность. Как правило, женщина еще даже не догадывается о своей беременности, а низ живота у нее очень сильно болит. Такая проблема возникает в той ситуации, когда у женщины наблюдается сужение просвета маточных труб, в результате чего оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в матку, и имплантируется в маточной трубе. Причем, у женщины могут проявляться нарушения месячных. Но, если вовремя не принять мер, то через некоторое время развивающийся плод просто порвет стенки маточной трубы. В данном случае предлагается только хирургическое лечение.
  • Разрыв (апоплексия) яичника. Данная проблема может возникнуть или после серьезной физической нагрузки, или после секса. Сопровождается сильными болями внизу живота. Правда, при этом должна наблюдаться тошнота, головокружение.
  • Перекрутка ножки кисты. В том случае, если ножка кисты поворачивается более, чем на 90 0. то в этой ножке прекращается отток крови по венозным сосудам. При этом артериальная кровь будет передаваться бесперебойно. В результате этого, сама киста начнет сильно увеличиваться в размерах. А женщина при этом будет испытывать сильную боль.

Если появляются резкие боли в пояснице, то советуем обратить внимание на следующее видео:

Несомненно, боли внизу живота у женщины могут носить самый различный характер. Но, для того чтобы знать, как следует вовремя придти на помощь, каждая женщина должна знать, что следует делать в том или ином описанном выше случае.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Источники: http://moyaspina.ru/pochemu-voznikayut-boli-v-spine-i-zhivote-v-nachale-beremennosti, http://mama66.ru/pregn/911, http://mirbodrosti.com/prichiny-boli-vnizu-poyasnitsy-u-zhenshhin/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения