Главная » Домашние роды

Обертывание живота после родов в домашних условиях

Убрать живот после родов с помощью обертывания

Многие женщины крайне обеспокоены своей фигурой после наступления долгожданного материнства. Мало того, что кожа живота становится дряблой и обвисшей, так еще и растяжки расстраивают своей четкостью и масштабами, заметно портя женский силуэт. Чтобы исправить ситуацию, одни женщины предпочитают умеренные физические нагрузки для возвращения прежней формы, а другие больше доверяют косметическим процедурам, которые при регулярном выполнении также способны вернуть прелесть некогда упругим формам.

Разнообразие ингредиентов для обертываний

Сегодня существуют многочисленные рецепты обертывания, которые мало того что растяжки продуктивно устраняют, так еще и тонизируют кожные покровы, урегулируют нервную систему и эмоциональное состояние. Проводить такие процедуры можно как в косметологическом кабинете, так и в домашних условиях, причем в последнем случае их эффективность, ничуть не хуже.

Все необходимое можно всегда обнаружить на собственной кухне, используя, например: мед, какао-порошок, оливковое масло, кофейную гущу и прочие натуральные ингредиенты, но особенно популярны обертывания из сухих водорослей и косметической глины.

Они разглаживают кожу, делая ее упругой и бархатистой, а также урегулируют обмен веществ и кровообращение верхнего слоя эпидермиса, способствуют выработке эластина и коллагена, маскируют растяжки. Кроме того, вполне реально убрать живот с помощью обертывания, а подтверждением тому являются проверенные рецепты народной косметологии, подробно изложенные ниже.

Высокая эффективность обертываний

Рецепт №1. Замочить предварительно купленные сухие водоросли в горячей воде, после чего настоять их в течение 15 минут, а затем выполнять процедуру, учитывая, что на 100 г продукта необходим литр воды. Это горящее обертывание после родов из водорослей, а для холодного важно замочить водоросли в прохладной воде на пару часов, после чего равномерно распределять по телу, тщательно обрабатывая проблемные зоны.

Рецепт №2. Для устранения живота подходит именно голубая глина, 200 г которой разбавить теплой водой. Также влить несколько капель любимого аромамасла, а после однородную смесь равномерно распределить по поверхности кожи.

Убрать живот после родов с помощью обертывания

Каждая женщина, которая имеет детей, сталкивалась с проблемой появления складок на животе после родов, растяжек на коже, появления целлюлита (в простонародье апельсиновая корка ). Физические недостатки приводили к психологическим проблемам: излишняя раздражительность, капризность, слезы без причины.

Как правило, врачи это объясняют послеродовой депрессией, но не все знают, что основной причиной нервозности молодой мамы является все-таки изменение фигуры: проблема лишнего веса, обвисший живот, дряблость кожи.

В статье приводится информация о простых процедурах обертывания после родов, даны рецепты, как убрать живот с помощью обертываний. Следуя рекомендациям, можно легко справиться с проблемами и узнать легкий и приятный способ восстановления фигуры после родов. Процедуру обертывания можно проводить как в домашних условиях, так и в косметических и физиотерапевтических кабинетах.

В чем отличие обертывания от других процедур?

Основное, и самое главное отличие в том, что эту процедуру можно провести в домашних условиях, просто воспользовавшись советами и используя статью в качестве инструкции по применению. Нет необходимости оставлять ребенка на попечение другим и волноваться в spa -салоне о том, все ли в порядке дома. Нервозность в сочетании с желанием быстрее все закончить эффекта не принесет.

Во-вторых, минимум финансовых затрат, нужно всего лишь купить перечисленные ниже средства для проведения сеанса дома. В-третьих, эффект ощутим уже после двух-трех обертываний. В-четвертых, организм молодой женщины не получит никакого допинга в виде химии, который неизбежен при приеме различных препаратов и таблеток, что немаловажно для рожениц, так как сказывается на качестве молока, а следовательно и на здоровье малыша.

Рекламируемые дорогостоящие кремы на коллагеновой основе не принесут пользы, а мази на основе вытяжек из бычьей крови откровенно небезопасны.

Что необходимо приобрести в аптеке?

Глина (выбор сейчас большой), грязи, морская соль, водоросли, отруби. Ароматические травы (лаванда, шалфей, ромашка, лепестки розы, плоды шиповника, полынь, базилик). Ароматические масла (бергамот, иланг-иланг, лаванда, розмарин, розовое масло, миндальное, оливковое).

Важный совет: нельзя использовать цитрусовые масла (такие, как грейпфрут, апельсин), они могут вызвать раздражение и аллергию на коже. Необязательно покупать все, выбрать нужно то, что больше нравится. Можно купить мед и шоколад (без добавок).

Рецепты для обертывания

Самый популярный рецепт: 2 стакана воды, 1 стакан глины, 1/4 стакана морской соли, 2 ст. ложки оливкового (персикового, миндального, любого растительного) масла.

Растопить 200-200 г шоколада на водяной бане, остудить до теплого полужидкого состояния.

Водоросли просто использовать в виде аппликации, если они в сухом виде, замочить на ночь в холодной воде, ни в коем случае не ставить на огонь, иначе они потеряют все полезные свойства.

Смешать 1 стакан отрубей с любым растительным маслом (предпочтение оливковому) до состояния кашицы. Можно добавить 2-3 капли любого ароматического масла. Подогреть смесь на водяной бане.

Измельчить до состояния порошка любую из вышеперечисленных трав. Затем смешайть полстакана порошка травы с растительным маслом до состояния кашицы и подогрейть смесь на водяной бане.

Отвар или настой любой травы. Процедить, в воду добавить несколько капель любого ароматического масла.

Как сделать водяную баню? Налить в кастрюлю с ручками холодную воду, положить смесь в кастрюлю меньшего размера и поместить ее в большую кастрюлю. Вода может слегка касаться дна меньшей кастрюли. Довести воду до кипения и держать кастрюли на огне до достижения цели (растопить полностью шоколад или мед, подогреть смеси из водорослей или отрубей).

Большой подбор рецептов можно найти в женских интернет-журналах.

Как сделать обертывание после родов?

Принять горячий душ, распарить кожу и массажировать ее скрабом. Если есть противопоказания к горячей воде (высокое кровяное давление, сердце, диабет), просто смочить полотенце теплой водой и подержать некоторое время на животе.

Если обертывание с глиной (шоколадом или медом), подготовить глину (мед или шоколад) по указанному выше рецепту, нанести тонкий слой на полиэтиленовую пленку, или на пергамент, или на кусок х/б ткани, обернуть живот (бедра, спину), плотно прижать, разгладить по контурам тела легкими движениями и полежать в расслабленном состоянии 15-20 минут. Внимание: состав должен быть теплым, комфортным для кожи, а не обжигающим.

Если обертывание с отваром, просто смочить х/б ткань теплым отваром и наложить на область живота.

Через 15-20 минут смыть состав с кожи, слегка помассировать ее.

Количество процедур

Если осложнений во время родов не было, можно начать обертывание живота через месяц, при наличии осложнений (например, кесарево сечение) не раньше, чем через 2 месяца после родов.

Обертывание живота можно делать в течение 5-7 дней (1 раз в день), затем сделать перерыв на неделю и возобновить процедуры. Пользоваться составом можно до 3 раз при условии правильного хранения (например, в холодильной камере), затем сделать новый состав. Во избежание аллергических явлений (мед, шоколад, травы относятся к гипоаллергенным продуктам), рецепты необходимо менять.

Чтобы не вызвать первоначальную аллергенную реакцию, можно проверить кожу на чувствительность к компонентам составов: нанести небольшое количество смеси на внутреннюю нежную кожу запястья и оставить на несколько минут, если раздражения не возникнет, можно использовать состав для обертывания живота.

Эффект от применения обертываний для живота не ждите после одного применения, необходимо провести 2-3 процедуры. Каждая смесь имеет свою результативность: глина избавит от целлюлита, она активно выводит токсины и шлаки из организма (можно одновременно сделать и маску на лицо), шоколад смягчит и увлажнит кожу, водоросли наполнят ее полезными минералами и окажут видимый эффект подтяжки, травы поднимут общий тонус организма, дадут коже необходимые питательные вещества и микроэлементы. Главное, улучшится не только внешний вид, поднимется настроение, исчезнут признаки раздражительности и депрессии.

Опрос молодых женщин, пользовавшихся обертываниями показал, что большинство из них уменьшили талию на несколько сантиметров, исчезли складки с живота, кожа приобрела здоровый, свежий вид, поднялся жизненный тонус.

Обертывания для живота после родов в домашних условиях

Бесспорно, ни одно чувство в мире не сравнится с материнством. Однако есть в этом прекрасном периоде небольшая ложка дёгтя в виде неприятного следа на фигуре мамы. Дряблый живот, целлюлит, растяжки, всё это является обратной стороной медали, от которой достаточно сложно избавится. К счастью современные мамы могут позволить себе обертывания для живота после родов. Такую процедуру особенно оценят те, кто по медицинским показаниям не может делать изнуряющие физические упражнения.

Обертывания после родов воздействует мгновенно, уже после первого раза будет заметен отличный результат. Чтобы избавиться от целлюлита, вернуть коже упругость и подтянуть живот необходимо всего 10-15 процедур, но поход в СПА салон доступен далеко не всем, особенно если мама растит малыша сама. Ситуацию могут спасти самодельные составы, сделанные из домашних продуктов.

Домашние способы обертывания для живота после родов

Чтобы правильно сделать обертывание после родов в домашних условиях. изначально, нужно распарить кожу, чтобы поры раскрылись. Для этого достаточно принять тёплую ванну, а после неё воспользоваться скрабом. Далее, на влажную кожу наносится одна из сделанных смесей (рецепты будут чуть ниже), состав растирается по всему телу.

Когда смесь будет равномерно распределена, начинаем обматывать тело пищевой плёнкой. Первый виток делается снизу, а с каждым оборотом постепенно поднимаемся выше. Наматывается плёнка достаточно плотно, но так чтобы можно было просунуть палец. Для усиленного результата, можно закутаться в махровый халатик или устроится под одеялом. Теперь включаем расслабляющую музыку и спокойно лежим. Находиться в таком положении необходимо около часа, после чего следует освободиться от плёнки и принять тёплую ванну с ароматизированной солью. По окончанию ванных процедур кожу увлажнить маслом или лосьоном.

Обертывания после родов в домашних условиях помогают достичь таких результатов:

полное исчезновение растяжек появившихся после родов;

активация усиленной регенерации клеток, что впоследствии действует как омолаживающий эффект;

выведение шлаков и токсинов из организма;

кожа обретает здоровый вид и упругость;

пропадает целлюлит;

укрепляются кровеносные сосуды;

в процессе обертывания тело получает недостающие полезные вещества;

из организма выводится вся посторонняя жидкость и вредные элементы, что приводит к потере сразу нескольких сантиметров.

тело полностью расслабляется и достигается внутренняя гармония.

Доступные рецепты обертывания для похудения после родов :

медовое – потребуется около 80-100 гр. жидкого мёда и несколько капель любимого эфирного масла. Предварительно мёд лучше слегка подогреть на водяной бане.

шоколадное – для этого вкусного обертывания понадобится 200 гр. какао порошка, пол-литра воды и щепотка корицы. Воду с какао смешать и дать смеси остыть, после чего добавить корицу. Состав можно наносить в несколько слоёв по всему телу.

из глины – для похудения, лучшим вариантом будет голубая глина. 150-200 глины, разведите водой 37 оС, чтобы смесь по густоте стала напоминать сметану, для антицеллюлитного эффекта можно добавить несколько капель эфирных масел лимона или грейпфрута.

из водорослей – в отличие от предыдущих вариантов, обертывание из водорослей можно использовать двумя способами – холодным и горячим. Холодный – 100 гр. сушеных водорослей залить 1 литром тёплой воды (20оС) и дать настоятся 2 часа. Горячий – водоросли залить горячей водой (50 оС) и дать настояться 15-20 минут.

Следуя точным инструкциям при изготовлении этих рецептов, ваша фигура станет выглядеть лучше, чем она была до родов.

Последние Статьи

Источники: http://lady.qip.ru/catalog/ubrat-jivot-posle-rodov-s-pomoschyu-obertyivaniya, http://www.krasomania.ru/protseduryi-dlya-pohudeniya/obertyivanie/ubrat-jivot-posle-rodov-s-pomoschyu-obertyivaniya.html, http://www.moskvamamam.ru/articles/statji-saita/vsyo-o-zhenskoy-krasote/obertyvaniya-dlya-zhivota-posle-rodov-v-domashnih-usloviyah.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения