Главная » Климакс, менопауза

Можно заниматься сексом при климаксе

Добро пожаловать на coollady - женский сайт

Самые свежие новости - здоровье, любовь, красота.

  • Coollady – это сайт для современной женщины. Женщины, которая не желает находиться за пределами всего нового и увлекательного. Женский сайт Coollady имеет ряд тематических разделов, среди которых каждая представительница прекрасного пола найдет для себя то, что ей интересно. Хотите быть красивой, умной, здоровой, прекрасно разбираться в бытовой технике (лучше продавца-консультанта) и дизайне интерьеров? Тогда наш ресурс именно для Вас.
  • В разделе «Рецепты» Вы всегда найдете свежие оригинальные идеи по приготовлению различных блюд, в том числе и экзотических, попробовать приготовить которые решится не каждая женщина. Есть и популярные рецепты: салат «Мимоза», «Греческий» салат, салат «Оливье». В разделе «Красота» представительницам прекрасного пола откроются секреты народной медицины и современной индустрии красоты. Рекомендуем - Косметика Just . У нас Вы найдете то, что неизвестно многим женщинам.
  • Для тех, кто с трепетом относится к своему здоровью и здоровью своих близких, мы подготовили много полезной информации в рубрике «Здоровье». В нее также не забудьте заглянуть – очень полезно.
  • В разделе «Дом, очаг» мы расскажем Вам все о благоустройстве квартиры, о том, как сделать из нее уютное и привлекательное «гнездышко». Раскраски для детей. Мы познакомим Вас с котятами Девон Рекс . У нас вы сможете узнать все об эксклюзивной породе кошек Девон Рекс - уход, кормление, где купить.
  • И, конечно, раздел «Любовь», где собрано самое интересное из интимной сферы человеческой жизни. Много пикантных историй ждут Вас там с особым нетерпением. Также мы расскажем вам о премудростях любви и поделимся секретами выбора партнера и долгой совместной жизни.
  • Ну, а если Вы устанете читать, то предлагаем Вам окунуться в визуальное искусство в разделе «Картинки». Картинки, обои на рабочий стол и клипарты.
  • Мы искренне надеемся, что Вам понравится женский сайт Coollady, и Вы будете заглядывать к нам снова и снова.

    Женский сайт coollady - cамые популярные темы:

    Coollady - женский сайт


    Powered by SLAED CMS 2005-2007 SLAED. All rights reserved.

    Климакс и сексуальная жизнь

    owosss, автор JustLady.

    Женщины с ужасом ждут периода наступления менопаузы. Почему-то считается, что климакс – это начало старости, которая забирает красоту и привлекательность и приносит плохое настроение и множество морщин. Каждая женщина хочет быть привлекательной и сексуальной в любом возрасте. Распространено мнение, что секс во время климакса не доставляет удовольствия. Но это всего лишь домыслы.

    Статьи по теме «Климакс и сексуальная жизнь»

    К объективным факторам, влияющим на сексуальную жизнь женщины в период менопаузы, относится физическое состояние. Именно оно заставляет женщину беспокоиться.

    Климакс является причиной снижения уровня эстрогена в организме. А это приводит к сухости во влагалище, что еще больше подрывает уверенность женщины в себе. Секс превращается в мечту, отдаляющуюся все дальше и дальше. Ведь боль при половом акте подавляет сексуальное желание. Но немногие женщины знают, что проблему сухости влагалища можно решить.

    Секс и климакс не являются несовместимыми понятиями. Нужно всего лишь выполнять несколько правил.
    Во-первых, пить больше воды. Вода – важнейшая составляющая человеческого организма, которая способствует, в том числе, и выработке смазки во влагалище. Во-вторых, принимать витаминный комплекс, содержащие витамин Е, который отвечает за выработку эстрогена. В-третьих, принимать комбинированные травяные препараты. предназначенные для приема в период менопаузы (например, Эстровэл). Они способствуют выработке в женском организме половых гормонов, отвечающих за общий настрой и сексуальное влечение.

    Кроме того, нужно вести здоровый образ жизни, т. е. не курить, много двигаться, не злоупотреблять соленой и острой пищей, ограничить употребление алкоголя. Медициной доказано, что лучшее лекарство от климакса – постоянная половая жизнь. Ведь секс – это разминка для организма, в которой участвуют все органы. Также секс превосходно влияет на психологическое состояние и кровообращение женского организма.

    Даже если во время климакса появился целый букет болезней, от секса не стоит отказываться. Ведь при отказе от интимной близости у мужчин в возрасте пропадает эрекция, а женское влагалище теряет смазку. Климакс сексу не помеха. Это золотое правило не стоит забывать. И в зрелом возрасте можно жить полноценной жизнью и получать от нее удовольствие.

    Климакс и сексуальная жизнь - Версия для печати

    Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

    В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

    Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

    Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

    Климакс и секс. Как заниматься сексом при климаксе?

    Кто вам сказал, что с климаксом заканчивается интимная жизнь! Менопауза – это не повод отказывать себе в интимной близости. Узнайте, что делать для того, чтобы секс при менопаузе доставлял настоящее удовольствие.

    Климакс. Для многих женщин это слово звучит как приговор. С угасанием функций половых желез наступают определенные изменения в интимной жизни. В некоторых случаях это перемены к лучшему, а иногда - нет. Но самое главное - нужно понять, что подобные изменения являются нормой, а с любыми нежелательными последствиями менопаузы всегда можно бороться.

    Снижение уровня женских половых гормонов (эстрогенов) при климаксе приводит к сухости влагалища, а также снижает половое влечение. Секс становится уже не таким приятным делом, как несколько лет тому назад. Такое положение дел изрядно подрывает уверенность в себе. Возникает психологический дискомфорт, вплоть до депрессии, требующей психотерапевтической коррекции.

    Однако не все так печально, как кажется на первый взгляд. Климакс сексу не помеха. И в 55 можно жить полноценной интимной жизнью и получать настоящее удовольствие от близости.

    Половое влечение и климакс

    Отметим, что далеко не все женщины в климактерический период отмечают снижение полового влечения. Более того, в некоторых случаях наоборот, влечение только увеличивается.

    Возможное снижение интереса к интимной близости связано со снижением уровня эстрогенов. Немаловажную роль играют и психологические факторы. Так, женщина может не ощущать себя привлекательной из-за некоторых изменений, связанных с климаксом (выпадение волос, прибавка в весе, изменения кожи и другие).

    Естественно, снижение либидо не происходит внезапно. Важно вовремя заметить подобные изменения и начать действовать.

    Климакс и здоровый образ жизни

    В 45 жизнь только начинается, и самое время заняться спортом, даже если раньше вы никогда им не занимались. Запишитесь в фитнес-клуб, займитесь плаванием, йогой или просто пешими прогулками. Полезными будут занятия танцами. Так вы не только сможете поддерживать себя в отличной физической форме, но и всегда будете в хорошем настроении, что очень важно.

    Женщинам за 40 нужно следить за своим питанием. Старайтесь ограничить употребление мяса, жирной и жареной пищи. Больше налегайте на овощи и фрукты. Очень полезными будут продукты питания, содержащие фитоэстрогены. Это растительные аналоги женских половых гормонов, которые могут восполнить нехватку эстрогенов в крови. К таким продуктам относится соя, бобовые, молочные продукты, сыры с плесенью, рожь, ячмень, спаржа, петрушка, морковь, чеснок и другие.

    Интимная жизнь при менопаузе

    Врачи советуют не прекращать половую жизнь при климаксе. Регулярные занятия сексом позволят держать влагалище в тонусе. Даже несколько месяцев воздержания от интимной жизни может привести к сухости влагалища, из-за чего женщина будет испытывать боль и дискомфорт при половом контакте. С проблемой повышенной сухости влагалища можно бороться с помощью искусственной смазки (лубриканта). Старайтесь не использовать смазки на масляной основе, поскольку они способствуют развитию раздражений и могут повреждать презервативы.

    Если у вас с возрастом возникли проблемы психологического характера (например, неудовлетворенность внешним видом), то лучше всего посетить психолога. Специалисты уверяют, что чаще всего женщина просто зацикливается на каких-то своих недостатках. Лучше всего сосредоточиться на достоинствах, которые, наверняка, никуда не исчезли с приходом менопаузы.

    Коррекция гормонального фона

    Поскольку все проявления климакса связаны со снижением количества женских половых гормонов, то очевидным является необходимость в коррекции гормонального фона. Для этой цели применяется заместительная гормональная терапия. Правда, ввиду ее возможных побочных действий, врачи стараются назначать ее в крайних случаях.

    Многочисленные исследования в странах Европы и США показывают, что продолжительный прием гормональных препаратов существенно увеличивает риск развития рака груди. Также прием гормональных средств повышает вероятность развития тромбозов, заболеваний печени и сердечно-сосудистых патологий.

    Альтернативой традиционной гормонотерапии являются негормональные средства на основе фитоэстрогенов. Одним из таких является Клеверол – эффективный препарат растительного происхождения. Действующим компонентом Клеверола является экстракт красного клевера, собранный в Швейцарских Альпах.

    Фитоэстрогены клевера не являются гормонами, однако по механизму действия они очень с ними похожи. Клеверол хорошо справляется с такими симптомами климакса, как приливы, раздражительность, нарушение сна и перепады настроения. Со временем исчезает проблема сухости кожи и слизистых оболочек влагалища. Для усиления увлажняющего эффекта целесообразно также и применение местных средств, например, геля Вагисан, который быстро и эффективно устраняет проблему сухости влагалища.

    В настоящее время препараты на основе фитоэстрогенов являются единственной безопасной альтернативой заместительной гормональной терапии. Клеверол прошел все необходимые клинические испытания, он эффективно справляется с неприятными симптомами климакса, при этом абсолютно безопасен при длительном применении.

    бессонница при климаксе: причины, лечение

    первые признаки климакса у женщин: что делать

  • Источники: http://www.coollady.ru/index.php%3Fname%3DPages%26op%3Dpage%26pid%3D3737, http://www.justlady.ru/articles-142851-klimaks-i-seksualnaya-zhizn, http://ru.likar.info/ginekologiya/article-71169-klimaks-i-seks-kak-zanimatsya-seksom-pri-klimakse/

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения